云
上
优
课
··
学
才
{jz:field.toptypename/}艺
湖南省文化馆
《节气与健康》
——健康养生类
展开剩余85%本期【云上好课 · 学才艺】特别开设了《节气与健康》，课程从中医的角度，围绕着人们在四季二十四个节气时令的变化下，顺应自然，顺应节气的健康理念。
本次课程《夏季的节气养生》目前已经上线，现在就跟着“湘小才”和“湘小艺”一起去看看吧。
第二课
夏季的节气养生
中医的“顺应自然”，二十四节气对人体健康的影响越来越受到医学界的重视，成为养生学问研究的热门话题。
夏季，米兰app温度会逐渐攀升，原则是“春夏养阳”，养生应适应夏季阳光充足的特点，从各个方面保护阳光，保持气机畅通。
想要了解更多夏季的节气养生知识，就一定不要错过这次课程。老师讲解的内容通俗易懂，简单明了，适合各年龄层次的人群观看哦。
第二课
教师风采
讲课老师 尹 勇
湖南省中医药大学中医学院青年教师 -
世界中医药学会药膳食疗研究会理事 -
湖南省药膳食疗专业委员会特聘讲师 -
湖南省营养师工作学会常务理事 -
健康中国（湖南）行传播活动 -
暨第四届省健康科普大赛
优秀健康科普工作者
第二课
课程集锦
| 第一节 立 夏 |
| 第二节 小 满 |
| 第三节 芒 种 |
| 第四节 夏 至 |
| 第五节 小 暑 |
| 第六节 大 暑 |
❖
国家公共文化云【学才艺】专题
湖南省文化馆【学才艺】专题
发布于：北京市